Desde que nacemos las personas experimentamos una amplia gama de emociones que nos ayudan a relacionarnos con el mundo que nos rodea.Entre ellas, las emociones básicas alegría, tristeza, miedo, calma y enfado son fundamentales para nuestro desarrollo emocional, social y mental. Identificarlas y nombrarlas no solo mejora nuestro bienestar, sino que también fortalece nuestras relaciones […]
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